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二胎時(shí)期,孕期飲食三細(xì)節(jié)需注意
家庭經(jīng)濟(jì)條件許可,很多家庭都準(zhǔn)備生育二胎。但有些女性年齡偏高,懷二胎很容易出現(xiàn)妊娠期高血壓或是糖尿病等并發(fā)癥。這時(shí)候孕媽更要自律,注意自己的飲食習(xí)慣。孕期在飲食方面,孕媽需要注意三個(gè)小細(xì)節(jié)。
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寶寶多大能吃冰淇淋?不用等太晚
每年到了夏天,各種冷飲都會(huì)成為人們的寵兒,尤其是不同口味的冰激凌,吃一口奶香縈繞冰爽絲滑,讓人回味無窮。但這美味很多家長卻不愿讓寶寶過早的嘗試,因?yàn)閷殞毮挲g小腸胃功能差,家長們擔(dān)心冰激凌這種冷飲會(huì)破壞寶寶的胃腸功能,那么寶寶多大可以吃冰激凌呢?
標(biāo)簽:寶寶 - 飲食營養(yǎng) - 生長發(fā)育 - 注意事項(xiàng),類別:飲食營養(yǎng)
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寶寶不愛吃飯,這些問題要注意!
3~6歲的孩子正處于身體生長發(fā)育的關(guān)鍵期,這時(shí)候的孩子如果不愛吃飯,家長一定會(huì)操碎心。不愛吃飯長不高怎么辦?不愛吃飯?jiān)趺磿?huì)有精力學(xué)習(xí)?孩子經(jīng)常不愛吃飯,難道是生病了?盡管家長經(jīng)常追著孩子喂飯,也經(jīng)常是被孩子把飯拒之口外。那么到底有哪些原因會(huì)導(dǎo)致孩子不愛吃飯呢?
標(biāo)簽:飲食營養(yǎng) - 健康 - 孩子 - 發(fā)育,類別:飲食營養(yǎng)
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喝骨頭湯能長高,這是謠傳
出生后六個(gè)月到青春期前兩年是孩子身體成長發(fā)育的高峰期,在這一時(shí)期,很多家長老人都喜歡給孩子燉骨頭湯飲用,因?yàn)閾?jù)說多喝骨頭湯可以讓孩子長高。父母的初衷自然是好的,骨頭湯一燉幾個(gè)小時(shí),看起來又白又稠也確實(shí)給人很有營養(yǎng)的樣子,但是喝骨頭湯真的能長高嗎?
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孕期,這些蔬菜需慎吃
從得知自己懷孕那一天起,準(zhǔn)媽媽們就會(huì)通過各種各樣的方式來了解懷孕所需要注意的各種事項(xiàng)。對(duì)于孕婦不能吃的食物,網(wǎng)絡(luò)上傳的也是五花八門,尤其是一些蔬菜,據(jù)說食用過多很容易引起宮縮,這讓很多準(zhǔn)媽媽都傻傻搞不清楚,吃蔬菜也有限制?
標(biāo)簽:孕婦 - 飲食營養(yǎng) - 注意事項(xiàng) - 流產(chǎn),類別:孕期飲食
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幫娃補(bǔ)充VC,這才是正確姿勢
維生素C是人體生命活動(dòng)必不可少的一種營養(yǎng)元素,很多家長在生活中都十分重視給孩子補(bǔ)充維生素C。但其中有一部分家長并不了解如何正確的幫助孩子補(bǔ)充,有的甚至補(bǔ)出了結(jié)石,這到底是怎么回事?維生素C到底應(yīng)該怎么補(bǔ)呢?
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孕期時(shí),這些食物可以適當(dāng)多吃點(diǎn)
日常要我們要注意飲食均衡、全面,孕媽更應(yīng)如此,這樣胎兒的健康才能有所保障哦~
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孕媽們看過來,吃這些食物比較好
孕媽咪們懷孕后不能像之前一樣偏食或者暴飲暴食,在飲食上要遵循一些原則,比如要懂得均衡飲食。此外,大家還要懂得孕期吃什么食物有利自己身體健康有利胎兒發(fā)育。那么孕期有哪些食物適合準(zhǔn)媽媽們吃呢?想知道答案的繼續(xù)看下文。
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有孕后,請(qǐng)警惕沙門氏菌!
有孕后,大家的生活各方面都要多注意,包括飲食健康和安全。今天我們來看孕媽患沙門氏菌病有什么危害。
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早上吃這些食物,簡直太糟糕!
你可能聽說早餐是一天中最重要的一餐。雖然對(duì)某些人來說可能是真的,但實(shí)際上,當(dāng)他們不吃早餐時(shí),其他人做得更好。此外,吃不健康的早餐可能比根本不吃更糟糕。健康的早餐可以提供纖維、蛋白質(zhì)和健康的脂肪等。它們能給你能量,讓你感到滿足。相反,不健康的早餐會(huì)讓你感到遲緩,導(dǎo)致你體重增加,增加患慢性病的風(fēng)險(xiǎn)。
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