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辦公室OL,你知道自己缺鈣很嚴(yán)重嗎?
我一直覺得自己都已經(jīng)成年了,錯過生長期,應(yīng)該不會缺鈣了把。但是前段時間我看了一個針對白領(lǐng)設(shè)計的測試健康指數(shù)的報告,才發(fā)現(xiàn),我們白領(lǐng)缺鈣原來也是個職業(yè)病。。《野最I(lǐng)得骨質(zhì)疏松癥的概率比一般人高很多很多。一天到晚在辦公室中,久坐就覺得腰酸背痛、肌肉疼痛等,這些都是骨質(zhì)疏松癥的征兆!
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