新生兒一天應(yīng)該吃多少奶?一天吃幾次?一次吃多少?新生兒在食量問題上就存在著個體差異。
據(jù)觀察,半個月~1個月的新生兒:一天吃奶次數(shù)少則6~7次,多則可達(dá)12~13次;
每次奶量少則60~70ml,多則可達(dá)150~180ml;
每次吃奶時間少則少于10分鐘,多則多于30分鐘;
吃奶間隔少則1.5~2小時,多則4~5小時。
有些媽媽一看別人的孩子比自己孩子能吃,比自己的孩子長得胖就焦慮不安,千方百計想讓孩子多吃一點,甚至強(qiáng)迫孩子吃完奶瓶里僅剩的10ml奶,豈知如此做法大錯特錯了。強(qiáng)迫進(jìn)食的結(jié)果會加重孩子肝、腎負(fù)擔(dān),有可能導(dǎo)致孩子拒食牛奶;強(qiáng)迫進(jìn)食的結(jié)果還會導(dǎo)致心理傷害,最終造成厭食,影響孩子的身心健康。那么,有沒有一個參考值讓媽媽放心呢?
依據(jù)孩子的體重、月齡和生理需要,我們可以推薦給你一個簡單的計算方法。新生兒熱能需求:第1周,60千卡/千克體重·天;第2~3周,100kcal/kg·d;需水量:120~150ml/kg·d
以新生兒剛出生第1周為例:
每日熱卡需求:3kg×60kcal/kg·d=180kcal/d?郾
?、倌溉?a href="http://m.april-20.com/tag/425.html" class="article_keyword" target="new" rel="help">喂養(yǎng):每100ml母乳含67千卡熱量。
180千卡÷67千卡/100ml≈269ml
新生兒胃容量為30~60ml,如果每日喂8次奶:
269ml÷8次≈34 ml/次
?、谌斯の桂B(yǎng):5~8%含糖牛奶每100ml能提供100kcal熱量,所需180kcal/d熱量由180ml牛奶(加糖)提供。
注:胃排空牛奶較慢,可達(dá)3~4小時,每日喂6次~8次,每次30~22.5ml即可。
經(jīng)過類似的計算,你可以結(jié)合孩子的出生體重和不斷長大過程中體重的變化,算出你的寶寶當(dāng)前應(yīng)該食入多少奶,并且合理地安排進(jìn)食次數(shù)。至于安排得是否恰當(dāng),應(yīng)該以你的寶寶的表現(xiàn)來評估。