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準媽咪肚皮莫亂碰很容易出事

準爸爸們看到自己老婆肚子一天天變大，幸福感也日漸爆棚。時不時的會摸摸老婆的大肚子，來體現(xiàn)自己對寶寶的愛和喜悅心情。媽媽在寶寶胎動的時候，也會立即讓爸爸摸摸肚皮，感受小寶寶的調(diào)皮。

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懷孕也能不忌口零食吃起來

生活中除了各種正餐，也需要一些小零食，不僅滿足口欲，還可以有幸福感。但是女性在孕期，飲食方面就得很注意，面對那些五花八門的零食，準媽媽忍的住嗎？其實準媽媽們在孕期是可以吃一些的，吃一些健康的零食對胎兒生長發(fā)育也是有益的。下面就跟著小編一起看看，孕婦可以吃的健康零食。

標簽：飲食營養(yǎng) - 注意事項 - 食品 - 孕期，類別：孕期飲食
孕期學會吃飯寶寶才能健康發(fā)育

準媽媽大多非常關(guān)注自己飲食和食物的選擇，因為孩子的健康成長需要母體的營養(yǎng)支持，為此不少準媽媽們可能想對自己的飲食做些改變。比如吃健康、自然的食物可以增加你的身體狀況，同時滿足寶寶的營養(yǎng)需求。

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異位妊娠竟然只是因為“一道疤”

輸卵管妊娠，也被稱為異位妊娠，是一種可能致命的醫(yī)療條件，主要表現(xiàn)為受精卵在輸卵管內(nèi)，而不是子宮。雖然輸卵管妊娠是相當常見的，對女性的死亡率不怎么高，但是不幸的是，沒有辦法拯救嬰兒，因為發(fā)育中的細胞必須被移除，這是為了讓母親能夠生存下來。

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懷孕期間，請給肚子一個“托”

孕期因為肚子越來越大，準媽媽腰、背會出現(xiàn)一些疼痛。為了緩解痛苦，此時準媽媽們就應該佩戴孕婦專用腹帶和產(chǎn)婦帶，它們可以幫助孕婦支撐肚子，減少肌肉和韌帶疼痛。

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關(guān)于懷孕的趣事你一定沒聽說過

懷孕是一個迷人的過程，從一個微小的卵子和一個微小的精子的融合，到一個嬰兒在你的身體內(nèi)開始成長和發(fā)展。有時許多人會陷入到自己所經(jīng)歷的外在癥狀中，反而忘記了懷孕時一個多么令人驚奇的過程。下面這篇文章簡述了幾個關(guān)于懷孕的有趣的事實，讓準媽媽們對懷孕期間的身體變化以及寶寶在母體內(nèi)的變化進行進一步的了解。

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孕期睡姿全解析懷孕的都好好看

懷孕后睡覺就成了準媽媽們頭疼的一件大事，尤其是當懷孕處于后期時，孕婦的睡姿直接關(guān)系到寶寶的健康與生命。如果孕婦采取左側(cè)臥的方式睡覺，就能夠減少因為壓迫引起的胎兒供血不足以及其他可能出現(xiàn)的健康問題。

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做好準備孕期也能去按摩

在懷孕期間做按摩有助于緩解疼痛，改善睡眠，促使孕婦心情愉悅。按摩還可以改善血液循環(huán)，減少浮腫和壓力。和懷孕期間其他所有活動一樣，在按摩過程中做好安全防范措施有助于保護您和您的寶寶。雖然大多數(shù)的按摩都是安全的，但是技巧和位置依舊是一次成功的孕期按摩的關(guān)鍵。如果你對懷孕期間做按摩有特別的顧慮，請咨詢你的醫(yī)生。

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夫妻居住雙胞胎村，只為懷雙子

據(jù)研究結(jié)果表明，雙胞胎孕婦生雙胞胎的概率是1/58，如果孕婦的父母親是雙胞胎，那么她懷雙胞胎的幾率也比一般人要高得多。

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即便懷孕，這些運動也別落下

雖然需要多加休息靜養(yǎng)，但是準媽媽們依然需要適當?shù)劐憻挘驗檫@不僅可以讓你的心情變好、改善睡眠，還能夠減輕疼痛。此外鍛煉能增強你的肌肉和提高你的承受能力，從而讓你為生產(chǎn)做好準備，同時還能保持身體的活力也讓你產(chǎn)后的身材恢復更加容易些。

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