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冬季干燥謹(jǐn)防寶寶便秘

冬天氣候干燥寒冷，在室內(nèi)，即便打開空調(diào)媽媽也會(huì)感覺干燥得可怕。何況幼嫩的寶寶呢？媽媽要注意，天氣干燥要護(hù)理好寶寶健康，謹(jǐn)防寶寶便秘�！�

標(biāo)簽：寶寶 - 冬季 - 干燥 - 便秘 - 食療，類別：便秘
月子期間的常見問題及解決方法

月子期間有很多的麻煩事讓新媽媽們疲憊不堪，腹脹，便秘，盜汗等問題接踵而來，新媽媽們該如何面對這些問題呢，下面我們將月子期間的常見問題及解決方法總結(jié)在此，希望能對新媽媽們有所幫助!

標(biāo)簽：坐月子 - 便秘 - 腹脹 - 盜汗，類別：母乳不足怎么辦
寶寶慎防“秋燥綜合征”

入秋后，天氣逐漸變得干燥起來，“燥”也就成為了秋季的主氣，中醫(yī)稱之為“秋燥”。寶寶要慎防“秋燥”，由于寶寶皮膚嬌嫩，呼吸頻率高，腎臟功能尚未發(fā)育完全，所以通過皮膚、肺以及腎臟丟失的水分會(huì)更多，如果飲水和飲食調(diào)理不當(dāng)，就更易出現(xiàn)“秋燥綜合征”了。

標(biāo)簽：寶寶 - 秋燥綜合征 - 慎防 - 便秘 - 燥咳 - 爛嘴角 - 流鼻血 - 飲食，類別：四季護(hù)理
新媽媽產(chǎn)后不得不知道的七件事

新媽媽從產(chǎn)房出來那一刻起，就開始坐“月子”了，月子過得好不好，直接關(guān)系到新媽媽以后是否會(huì)留下后遺癥。新媽媽們不得不知產(chǎn)后七件事。

標(biāo)簽：新媽媽 - 寶寶 - 產(chǎn)婦 - 產(chǎn)后出血 - 初乳 - 哺乳 - 便秘，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
寶寶吃蜂蜜四大注意事項(xiàng)

秋季氣候干燥，一些寶寶容易便秘，年輕的父母會(huì)在寶寶飲用的牛奶和溫水中添加蜂蜜，不但使其大便通暢，還可以給寶寶增加營養(yǎng)。蜂蜜富含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、多種有機(jī)酸鹽和有益人體健康的微量元素。然而，蜂蜜雖好，嬰幼兒食用蜂蜜需要謹(jǐn)慎，若不能科學(xué)的食用，不但無法充分發(fā)揮蜂蜜的營養(yǎng)保健和醫(yī)療功效，而且有可能引起不良后果。

標(biāo)簽：便秘 - 腹瀉 - 寶寶飲食 - 寶寶 - 蜂蜜，類別：喂養(yǎng)技巧
補(bǔ)鈣寶寶如何不便秘?

　　給寶寶補(bǔ)鈣，這當(dāng)然是好事。但現(xiàn)今有許多爸媽給自家寶寶補(bǔ)鈣時(shí)總是不得其法，總以為補(bǔ)的越多越好。問題很快就來了！鈣本身屬于吸收率較低的礦物元素，補(bǔ)鈣過量且方法不得當(dāng)，很容易引起寶寶便秘，及其并發(fā)的厭食、惡心、消化不良等，都會(huì)蜂擁而至！

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吃沒熟透的香蕉使便秘更嚴(yán)重

一般人都有這樣的常識，香蕉是潤腸的，大便不通的時(shí)候吃香蕉就能潤腸通便。其實(shí)并非所有的香蕉都具有潤腸作用，只有熟透的香蕉才能有上述功能，如果多吃了生的香蕉不僅不能通便，反而會(huì)加重便秘。

標(biāo)簽：香蕉 - 便秘 - 健康 - 營養(yǎng)，類別：飲食營養(yǎng)
經(jīng)驗(yàn)之談：常喝濃豆?jié){可治便秘

有一網(wǎng)上朋友談到，他曾有20余年的習(xí)慣性便秘病史。早年，在用偏方治療無果的情況下，唯有靠吃牛黃解毒(上清)類藥物化秘通便。這類藥確實(shí)有療效，但連用幾日又會(huì)發(fā)生習(xí)慣性腹瀉，停藥后又再便秘，連續(xù)服藥后又復(fù)發(fā)腹瀉——如此不良循環(huán)，令他哭笑不得。因?yàn)閾?dān)心“是藥三分毒”的后果發(fā)生，所以他一直想尋找非藥物治便秘的方法。

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便秘,小毛病大危害

　　莎莎如愿以償懷上了小寶寶，得知這個(gè)消息后，公公婆婆高興壞了，天天變著花樣給她補(bǔ)充營養(yǎng)，什么活都不讓她干，只讓她在家中靜養(yǎng)，在悉心的呵護(hù)下莎莎卻患上了便秘。她很苦惱，老是感到腹脹，不吃藥吧，不能正常排便;吃點(diǎn)通便的藥吧，又怕影響到肚里的寶寶……
　　準(zhǔn)媽媽是便秘的高發(fā)人群，但由于準(zhǔn)媽媽這個(gè)特殊的稱謂，不可以采用藥物治療，但持續(xù)的便秘會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的身體健康，使之沒有胃口，情緒不佳。最主要的是準(zhǔn)媽媽患上了便秘，危及兩個(gè)人的健康。

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孕期痔瘡和便秘怎么辦？

預(yù)防勝于治療，因此對付痔瘡和便秘的最好方法就是采取措施來預(yù)防。懷孕媽媽們應(yīng)該注意膳食中要包含豐富的纖維素，全麥面包、燕麥、大豆和新鮮的蔬菜水果都含有豐富的纖維素。同時(shí)每天還要喝充足的水分。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。不要長時(shí)間站立或坐，同時(shí)不要對身體下部施加壓力。

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