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經(jīng)常給自己的婚姻號(hào)號(hào)脈

活中許多青年伴侶都是自由戀愛(ài)的，并且經(jīng)過(guò)了較長(zhǎng)時(shí)間的接觸了解，才建立了家庭。應(yīng)該說(shuō)，他們的愛(ài)情基礎(chǔ)是比較牢固的。在他們婚后，也沒(méi)發(fā)生什么不愉快．一直是在平靜中生活。但是．時(shí)間不長(zhǎng)，雙方都有些厭倦，覺(jué)得結(jié)婚也不過(guò)如此，越過(guò)越?jīng)]意思。這是怎么回事呢？這些人只注意在戀愛(ài)階段培育愛(ài)情之花，婚后有一種“船到橋頭車(chē)到站”的想法，以為只要過(guò)好小日子就行了。沒(méi)有人意識(shí)到愛(ài)情是需要不斷更新的。不更新、不發(fā)展，愛(ài)情之花同樣會(huì)凋謝，溫馨幸福的小家庭也會(huì)因此失去理想的光彩。

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婚姻中需要學(xué)會(huì)在不滿(mǎn)中尋找不足

為什么在外人看來(lái)，有的夫妻吵吵鬧鬧一輩子可以過(guò)得很幸福，相反，有的家庭常以和諧與冷戰(zhàn)交替，不久卻走到了婚姻的邊緣。據(jù)婚姻專(zhuān)家介紹，更多的家庭是學(xué)會(huì)了在不滿(mǎn)中尋找不足，當(dāng)沖突過(guò)后，不僅解決了問(wèn)題，增進(jìn)了夫妻的感情，也更加深了彼此的了解，這也許正是解決婚姻危機(jī)和緩解婚姻矛盾的良方。

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婚姻中的爭(zhēng)吵切忌沒(méi)完沒(méi)了

有些夫妻之間頻繁出現(xiàn)爭(zhēng)吵，每次都是不了了之，結(jié)果三年五載后，積累了一大堆怨氣與不滿(mǎn)，最后一旦找到突破口，就很容易一下于把表面和諧的婚姻摧毀。如果你平心靜氣地好好想一想，這真是值得我們爭(zhēng)吵的嗎？仔細(xì)考慮一下，應(yīng)該有百分之九十的爭(zhēng)吵是可以避免的。

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產(chǎn)后陰道松弛　夫妻生活怎么辦

女性懷孕時(shí)，因?yàn)樘喊l(fā)育，子宮負(fù)擔(dān)日益增加，連帶骨盆腔的韌帶彈性逐漸減弱，會(huì)間接影響陰道壁的緊實(shí)度。因此，陰道松弛并非只發(fā)生在自然產(chǎn)的女性身上，剖宮產(chǎn)的媽咪也有可能出現(xiàn)陰道彈性松弛的現(xiàn)象。

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產(chǎn)后如何找回夫妻間的親密感

要讓剛生產(chǎn)完后的小兩口不顧一切地回到孕前般的恩愛(ài)，是很不容易的，至少在產(chǎn)后的半年內(nèi)幾乎很少人能夠適應(yīng)新的家庭組成。事實(shí)上，影響產(chǎn)后夫妻關(guān)系的因素有許多，家家都有本難念的經(jīng)，但歸納眾人的經(jīng)驗(yàn)，其因素不外乎下列幾點(diǎn)：

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對(duì)婚姻生活的期望不能太高

對(duì)于生活的要求，理想和現(xiàn)實(shí)是有所不同的�；谶@種不同，婚姻中人常常為此產(chǎn)生困惑和痛苦，這就要求我們從現(xiàn)實(shí)的角度上來(lái)重新審視一下婚姻生活，理清婚姻與男人及女人的關(guān)系，理清婚姻與理想生活的關(guān)系。

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婚姻是一種生活方式的選擇

其實(shí)，婚姻本來(lái)就不是什么崇高得無(wú)與倫比的東西，婚姻更多的是一種生活方式的選擇。你與什么樣的人結(jié)合，就選擇對(duì)方業(yè)已形成的生活方式，想以自己的主觀(guān)愿望去塑造一個(gè)理想的婚姻，是沒(méi)有意義也是不可能的，最終只有失望。

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婚姻中如何學(xué)會(huì)用寬容化解仇恨

有一個(gè)有關(guān)寬容與苛求的例子，對(duì)于同樣一瓶由于各種原因只剩下一半的水，苛求者會(huì)很氣憤或很沮喪地說(shuō)：“怎么只剩下了半瓶水�！彼鋵�(shí)是為沒(méi)有另外的半瓶水而郁郁寡歡、牢騷滿(mǎn)腹。而寬容者則會(huì)很欣慰地說(shuō)：“哇，還有半瓶子水呢。”他則為擁有這剩下的半瓶水而感到非常有幸并歡欣鼓舞。

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怎樣愛(ài)才能讓婚姻永葆新鮮

你是否有過(guò)這樣的時(shí)候，他的一個(gè)眼神或一句無(wú)關(guān)痛癢的話(huà)，會(huì)影響你一天的心情；你的心思不為他所知，你也要對(duì)他抱怨不已；甚至他偶爾情緒不好，你就要胡思亂想，甚至哭泣到深夜，他卻不知何故。

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婚姻長(zhǎng)久合作的保證是內(nèi)心的紐帶

夫妻之間的情感和心靈的紐帶對(duì)維系婚姻的長(zhǎng)久“合作”來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種堅(jiān)不可摧的保證，它是由無(wú)數(shù)個(gè)日日夜夜的分擔(dān)憂(yōu)愁、分享喜悅組成的。要想使得婚姻能長(zhǎng)久地“合作”下去，加強(qiáng)內(nèi)心紐帶的連接是最重要的。

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