已經(jīng)有8個(gè)月身孕的佳萍最近一段時(shí)間飽受痔瘡的折磨。聽聽她是怎么說的吧。從懷孕7個(gè)月的時(shí)候我就有點(diǎn)便秘,向周圍的準(zhǔn)媽媽們咨詢,她們幾乎都遇到過這種情況,但不需要藥治,等孩子生下來后自然就會(huì)消失的。所以我就沒太在意,可現(xiàn)在排便時(shí)有異物感,出血還伴有疼痛,我一見到廁所就頭痛。難道我要這樣痛苦著迎來我的小寶寶嗎?
了解痔瘡才能擊退它
痔瘡?fù)ǔ3霈F(xiàn)在妊娠的后期28周~36周,特別是分娩前1周會(huì)有便秘出現(xiàn),造成局部靜脈曲張而形成痔。這是因?yàn)樵谌焉锲陂g:
●盆腔內(nèi)的血液供應(yīng)增加,隨著胎兒一天天長大,子宮也隨之脹大,繼而壓迫靜脈,造成血液的回流受阻。
●再加上妊娠期間盆腔組織松弛,更促使了痔瘡的發(fā)生和加重。
●另外,由于直腸肛門部位受到子宮壓迫而血行淤滯,這也會(huì)促使痔瘡的發(fā)生。
除了佳萍所描述的癥狀之外,痔瘡還會(huì)給我們的健康帶來什么樣的影響:感覺在肛門或者直腸附近有腫脹、瘙癢或劇烈疼痛等癥狀。
在外部的痔瘡?fù)ǔ?梢愿杏X到就在肛門口,也就是痔核脫出,但生長在內(nèi)部的痔瘡?fù)ǔ8杏X不到。
以上癥狀長時(shí)間得不到改善,便會(huì)引起不同程度的貧血,從而影響胎兒的正常發(fā)育。
●排便不順暢,致使人體垃圾滯留在腸管內(nèi),時(shí)間長了體內(nèi)代謝物中的水分被蒸發(fā)掉,就更難以排出體外,同時(shí)還會(huì)散播出一些毒素,原本應(yīng)該排泄的代謝產(chǎn)物又被人體吸收,因而會(huì)導(dǎo)致中毒。這對(duì)孕婦和胎兒都會(huì)造成不小的危害。
痔瘡帶給我們這么多的痛苦和危害,難道你還有什么理由置“痔”不理嗎?
別再置“痔”不理
●除痔之生活習(xí)慣篇
在大便的時(shí)候不要用力。
養(yǎng)成大便定時(shí)的習(xí)慣。最好的時(shí)間是在飯后,特別是在早餐后。不管有沒有便意,都應(yīng)按時(shí)去廁所,久而久之就會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣。在每次大便后要注意做好清潔工作。用濕潤的薄棉紙、嬰兒用紙或含藥物用卷紙(永遠(yuǎn)都不要用肥皂),輕輕拍干。當(dāng)你清潔肛門的時(shí)候千萬不要擦或蹭。
適當(dāng)進(jìn)行一些輕量活動(dòng),促進(jìn)腸管運(yùn)動(dòng)增強(qiáng),縮短食物通過腸道的時(shí)間,并能增加排便量。
●除痔之日常飲食篇
多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果。如菠菜、韭菜、李子干、葡萄干、無花果、梨和豆類食品。
避免攝取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易導(dǎo)致便秘的食品。多飲水。每天早晨空腹飲杯開水或涼開水,它能刺激腸管蠕動(dòng)有助于排便。一天最好喝6~8杯水。
●除痔之實(shí)際操作篇
在大便之后將痔瘡輕輕地推送回去,然后在患處涂上一些膠狀油。
可用1%~2%蘇打水坐浴,每晚一次,保持外陰部位清潔。
為了不使便秘形成,可少量沖服或外用緩瀉藥,但一定要有醫(yī)生的醫(yī)囑。不可自行服藥。
●除痔之用藥篇
當(dāng)需要的時(shí)候可以在患處上放冰袋。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用治療軟膏、痔瘡專用栓劑。
有炎癥者除了使用抗生素外,應(yīng)施行直腸旁奴佛卡因封閉。
特別提示:只要準(zhǔn)媽媽們不是大量或經(jīng)常出血,還是等到分娩以后再進(jìn)行徹底治療吧!