懷孕給你的第一個最明確的信號就是停經(jīng)，而第二個最明確的信號可能就是惡心和嘔吐了。約有一半以上的孕媽媽，在懷孕早期，尤其是懷孕的前三個月，會有惡心、嘔吐等癥狀。別擔(dān)心，這幾乎是80%孕媽媽的必經(jīng)階段，只不過有的人癥狀明顯、有的人不明顯罷了。

  惡心、嘔吐還有干嘔等，一般從5～6周開始發(fā)生，常發(fā)生在早晨，又稱“晨吐”。這與氣味和食物有密切的關(guān)系，可能是你一看到食物就開始起反應(yīng)或不能聞某種氣味等，這些主要是由于懷孕時體內(nèi)激素改變所致，特別是在孕前三個月，它們的變化最大，直接影響腸道，刺激胃腸運動，造成消化不良，出現(xiàn)反胃、嘔吐酸水等現(xiàn)象。但是到了孕后期，激素含量下降并穩(wěn)定之后，這些情形就會減輕或消失。

  可見，孕期惡心、嘔吐是暫時性的生理現(xiàn)象，并不是疾病，所以孕媽媽不必過分緊張或焦慮。從生物學(xué)的角度看，嘔吐是保護機制在起作用，實際上它是在強迫你躲避一些可能對你或胎寶寶不利的物質(zhì)或環(huán)境，特別是那些可能對胎寶寶有害的氣體，一旦接觸，它就會變得異乎尋常的敏感，從而對你提出警示，注意這些氣體或食物，從而可減輕和避免一些危險。

  不可自行用藥止吐

  在這個階段，由于惡心、嘔吐等反應(yīng)，孕媽媽可能會出現(xiàn)體重減輕的狀況，但困為胎寶寶在初期所需要的營養(yǎng)有限，所以只要減輕的體重未超過懷孕前體重的5%，就不需要太擔(dān)心。

  如果妊娠嘔吐過于厲害，嚴重影響孕媽媽的營養(yǎng)攝入，導(dǎo)致體重下降、抵抗力降低，就會影響胎寶寶的生理需求，此時就要及時去醫(yī)院，與產(chǎn)科醫(yī)生進行溝通，由醫(yī)生根據(jù)癥狀來決定是否需要服用止吐藥物。但由于孕婦用藥須特別注意是否會導(dǎo)致胎兒畸形的問題，因此絕對不可以自行服用止吐成藥，以防藥物影響胎兒發(fā)育，造成畸形。

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